hansewlo

Jakarta - Ada sejumlah risiko kesehatan yang mengintai bagi para pengendara sepeda electric motor. Dari yang ringan sampai yang berakibat deadly. Bukan bermaksud menakuti, tapi sebaiknya pengendara sepeda motor selalu berhati-hati dan melakukan persiapan khusus. Selain risiko paparan udara panas, polusi, dan dehidrasi, sakit pinggang adalah keluhan yang banyak dirasakan pengendara motor. Terlalu lama duduk di atas jok motor memang dapat membuat kondisi pinggang dan punggung bawah Anda tidak nyaman. Oleh karena itu, bila sakit punggung muncul dan rasa nyerinya tak tertahankan, segera istirahatkan punggung dengan cara merebahkan tubuh Anda sampai kondisinya membaik. Hal itu bertujuan agar tulang bagian belakang lebih rileks. Selain itu, dikutip dari Klikdokter, Anda bisa lakukan beberapa cara di bawah ini untuk bisa mengatasi dan meredakan sakit pinggang. 1. Kompres es dan kompres air hangat Untuk meredakan nyeri pinggang yang Anda derita bisa diberi kompres es dan k

Jakarta - Mengonsumsi makanan sehat merupakan sebuah hal yang perlu dilakukan sehari-hari. Hal ini bisa sangat berguna dalam menjaga kesehatan dan menguatkan tubuh. SAyangnya, sejumlah makanan yang kerap disangka sehat ternyata memiliki kandungan sebaliknya. Terdapat kemungkinan adanya kandungan berbahaya atau bahkan bisa memupuskan manfaat sehat dari makanan lain. Sejumlah makanan ini sebenarnya kerap kita konsumsi sehari-hari tanpa menyadari secara pasti kandungannya. Walau kerap disadari bahwa makanan ini sehat, namun sesungguhnya yang tersimpan adalah sebaliknya. Pada makanan terutama dalam bentuk kemasan, penting untuk selalu memperhatikan label yang menempel. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah makanan 'sehat' yang ternyata tidak begitu sehat. Dressing Salad Kemasan Sayuran memiliki kandungan sehat di dalamnya. Walau begitu, banyak orang yang menyiasati rasa sayur ini dengan menggunakan clothing salad kemasan. Sayangnya, campuran makanan ini cen

Jakarta - Salah satu makanan bergizi yang sangat mudah kamu peroleh dalam kehidupan sehari-hari dan sarat nutrisi adalah telur. Makanan ini mengandung lemak baik yang mampu menghapus kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu telur mampu menormalkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko serangan jantung. Kuning telur juga mengandung lemak sehat yang dikenal sebagai high thickness lipoprotein. Lemak sehat ini dibutuhkan tubuh untuk mengurangi kolesterol jahat dari dalam darah. Oleh karena itu, makanan ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Sejumlah kandungan nutrisi yang ada di dalam telur menjadikan makanan ini sangat bermanfaat untuk tubuh. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah manfaat luar biasa yang kamu peroleh dari konsumsi telur.   Mengurangi Risiko Serangan Jantung Seperti dijelaskan sebelumnya, telur mengandung HDL yang dapat menghapus lemak jahat dalam darah. Hal ini membuat aliran darah menjadi sehat dan risiko serangan jantung akan berkurang.   Menurunkan Berat

Jakarta - Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan sejumlah cara. Salah satu hal yang penting untuk dilakukan adalah mengeluarkan racun atau detoks pada darah. Kondisi gaya hidup contemporary menyebabkan seseorang terekspos dengan banyak polutan di sekitar kita. Sejumlah polutan ini bisa masuk ke dalam darah dan berdampak buruk. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Walau hal ini sesungguhnya bisa dilakukan ginjal dan hati, namun ada kalanya hal ini tak terjadi. Membersihkan darah ini perlu dilakukan secara rutin seiring waktu. Kondisi darah yang bersih bisa membuat kulit menjadi sehat dan terhindar dari jerawat serta menjadi lebih cerah. Kondisi darah yang bersih ini juga membuatmu terhindar dari alergi, mual, dan sakit kepala. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah makanan sehat yang diketahui bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Daun Basil Tanaman ini memiliki kandungan an

Jakarta - Enam daerah di Provinsi Jawa Barat masuk dalam kategori degree 2. Enam daerah itu adalah Kabupaten Tasikmalaya, Garut, Indramayu, Majalengka dan tambahan Kabupaten Cianjur dan Kabupaten Sukabumi. Menurut Ketua Harian Satgas Penanganan COVID-19 Jawa Barat Dewi Sartika hal itu tertuang dalam instruksi Menteri Dalam Negeri Nomor 38 tahun 2021. "Alhamdulillah di Jabar ada penambahan daerah yang masuk degree 2, yaitu Cianjur dan Sukabumi. Sekarang jadi enam daerah yang masuk degree 2,"ujar Dewi ditulis Bandung, Selasa, 31 Agustus 2021. Dewi mengatakan khusus Kabupaten Cianjur perbaikannya sangat signifikan karena dalam perpanjangan PPKM sebelumnya berada zona merah. Sehingga kini Jabar tidak memiliki daerah dengan regulasi PPKM Degree 4. Sementara, sebut Dewi, 21 kabupaten kota lainnya berada di degree 3 atau zona jingga atau risiko sedang. Dewi menjelaskan, dalam surat Instruksi Mendagri tersebut, daerah harus menjalankan kewaspadaan sesuai level daerah